Smoothie czereśniowe

"Nie ma chyba równie dobrego i zarazem prostego napoju orzeźwiającego jak Smoothie. Tym razem przygotowałam dla Was znakomite Smoothie czereśniowe z kostkami owocowymi - jagodowo-truskawkowymi. Aby je przygotować, wystarczy umyć i pokroić owoce, wrzucić do foremki na kostki lodu i zalać wodą, a potem korzystać ile się chce!  Zapraszam!"

Składniki:
  • 1/2 szklanki czereśni
  • 10 kostek lodu z owocami : jagodowo-truskawkowe
Sposób przygotowania:
Do blendera wrzucamy kostki lodu z zamrożonymi jagodami i truskawkami. 

Czereśnie myjemy, oczyszczamy szypułek i pestek,  owoce również wrzucamy do blendera na wcześniej dodane kostki lodu. Jeżeli korzystamy z zamrożonych czereśni, wrzucamy je razem z kostkami lodu.

Owoce miksujemy około 2 minut do momentu uzyskania gładkości. Po tym czasie napój przelewamy do wysokiej szklanki.
Podajemy na zimno.

Na zdrowie!





Komentarze

Popularne posty